Florence Tandonnet - Florescenciel
Hypnose, Sophrologie et Coaching

CONSTRUISONS ENSEMBLE
 LA VIE QUI VOUS RESSEMBLE

HYPNOTHERAPEUTE - SOPHROLOGUE - COACH
POUR CELLES ET CEUX QUI ASPIRENT A
VIVRE PLEINEMENT

Le souhait cher à mon coeur, c'est que nous soyons de plus en plus nombreux-ses à

trouver notre place et vivre une vie épanouissante et équilibrée,

en conscience de soi et des autres,

pour rayonner et impacter positivement l'humain et le monde.

 

C’est pourquoi j’accompagne les personnes qui cherchent à

se construire la vie qui leur ressemble au-delà

des conditionnements, des visions limitantes, des épreuves de vie, des problèmes de santé.

Bienvenue

UN PEU DE MOI

Je suis hypnothérapeute, Sophrologue et Coach, et j'ai toujours travaillé dans l'accompagnement et la formation.

Ce qui m'anime, c'est cette conviction profonde que vous avez en vous toutes les ressources pour mieux vous connaître, trouver votre place, aligné-e avec vos valeurs, malgré ou grâce à toutes les circonstances de la vie.

Les pieds sur Terre et la tête dans les étoiles, zèbre avant l'heure, hypersensible et atteinte du syndrome de l'intestin irritable, j'ai très tôt cherché des techniques pour apaiser mon corps et mon esprit, mais aussi pour trouver mon chemin et accepter de prendre ma place, sans avoir l'impression de la prendre à quelqu'un d'autre.

Ce que je vous propose, au-delà des outils et des approches, c'est un véritable parcours de transformation intérieure.

MES ACCOMPAGNEMENTS
En ligne et en cabinet


1. Être soi naturellement

  • Vous avez le sentiment de ne pas être à votre place ?
  • Vous êtes stressé-e, sans toujours savoir pourquoi ?
  • Vous vous questionnez sans arrêt ?
  • Vous avez le sentiment d'être bloqué-e ou bien de partir dans tous les sens ?
  • Vous vous sentez dépassé-e au travail, dans votre vie, dans votre couple, avec vos enfants ou avec vos amis ?
  • Vous avez l'impression d'avoir tout essayé pour changer, mais n'y êtes pas parvenu-e ?

Grâce à ce parcours, combinant hypnose, sophrologie, coaching et vous offrant des outils puissants d'exploration de votre monde intérieur, vous allez identifier vos besoins, activer vos ressources pour construire une vie plus alignée avec vos valeurs et vos désirs profonds.

2. Améliorer sa qualité de vie

  • Vos souffrez de problèmes de santé handicapants au quotidien ?
  • Ces problèmes impactent votre estime de soi, vos choix et vos projets personnels ou professionnels ?
  • Vous avez l'impression de passer à côté de votre vie ?

Grâce à cet accompagnement, combinant hypnose et sophrologie, vous allez apprendre des techniques complémentaires pour vous réapproprier votre vie, malgré les problèmes de santé.

3. Devenir parent sereinement

  • Vous rencontrez des problèmes d'infertilité ?
  • Vous souhaitez une approche complémentaire pour votre grossesse ou la naissance ?
  • Vous rencontrez des difficultés post-partum?

Grâce à cet accompagnement, vous allez surmonter les épreuves physiques, mentales et émotionnelles de cette expérience transformatrice : désirer un enfant et transmettre la vie.

UNE APPROCHE HOLISTIQUE COMBINANT
HYPNOSE, SOPHROLOGIE ET COACHING

Découvrez ou redécouvrez comment votre Inconscient peut être votre allié pour surmonter des blocages, vous emmener dans une aventure de transformation intérieure et vivre le mieux-être.

La sophrologie vous offre un chemin vers la détente profonde et la conscience de vous-même. Par l’écoute de vos ressentis, vous accédez à votre conscience corporelle, mentale et émotionnelle. Vous apprenez ainsi à identifier en toute conscience, vos besoins et vos ressources.

Coaching

Coaching

Découvrez les outils de coaching afin d'aller encore plus loin pour :

  • mieux vous connaître 
  • développer vos capacités
  • faire des choix
  • construire une vie qui vous ressemble

 

MES FORMATIONS

Coaching - PNL - Hypnose - Sophrologie 

  • Master Coach certifiée par Coach Up Institut : (2005-2007)
  • Praticienne en Hypnose Ericksonienne certifiée par ARCHE Hypnose (2012) 
  • Praticienne en Programmation-Neuro-Linguistique - PNL certifiée et formée par Richard Bandler - NLP Life Training (2015)
  • Sophrologue formée par Institut de Formation à la Sophrologie (2022)
  • « Sophrologie, Endométriose, fibromyalgie, douleurs chroniques et névralgiques » par CEAS (2023)
  • Praticienne Hypnonatal® certifiée par ImaginÊtre - Lise Bartoli (2023)
  • "Infertilité et complications de naissance" par ImaginÊtre - Virginie Tyou (2024)

Psychologie et communication interpersonnelle

  • Formée à l'approche Centrée sur la Personne de Carl Rogers (1992)
  • CNAM 2017 - 2 Unités D’Enseignement validées : 1) Introduction à la Psychologie Sociale et des Organisations et 2) Introduction à la Psychologie Clinique
  • CNAM 2018 – 2 Unités D’Enseignement validées : 1) Introduction à la Psychologie Clinique et 2) Le Psychologue, le Travail et l’Emploi
  • Les Bases de la Communication Non Violente, La Pratique du dialogue – Module 1 avec Catherine Gunther (2019)

Autres formations

  • Praticienne en bilan de compétences qualifiée en ADVP (2000)
  • Diplômée de Sup de Co Amiens (formation initiale : 1988-991)

Le cadre de mes interventions

Je suis adhérente Syndicat National des Hypnothérapeutes et respecte leur charte éthique et de qualité, ainsi que leur code de déontologie.

Je suis adhérente de la Chambre Syndicale de La Sophrologie et respecte le code de déontologie des Sophrologues.

Prendre RDV

Votre cabinet d'Hypnose et Sophrologie
à St Germain en Laye

Séances

Florence Tandonnet Florescenciel

10 Rue Thiers
78100 Saint-Germain-en-Laye
France

SIRET: 985 122 100 00037

Horaires

Lundi 8h30 - 19h30
Mardi 8h30 - 19h30
Mercredi 8h30 - 19h30
Jeudi 8h30 - 19h30
Vendredi 8h30 - 19h30
Samedi 9h - 13h
Dimanche Fermé

Informations pratiques

A la demande, les séances peuvent avoir lieu à votre domicile sur la zone :

Saint-Germain-en-Laye, Le Vésinet, Le Pecq, Chatou

Témoignages

"J'ai eu la chance de travailler avec Florence et je suis vraiment reconnaissante pour son professionnalisme et sa bienveillance. Sa capacité à écouter attentivement et à comprendre mes besoins m'a permis de me sentir comprise et soutenue à chaque séance. Ses conseils pratiques et ses techniques m'ont aidé à surmonter les défis que je rencontrais. Florence a cette capacité rare de créer un environnement sûr et confortable où je me sentais libre d'exprimer mes pensées les plus profondes sans aucune crainte de jugement. Je recommande vivement Florence à quiconque cherche un soutien de qualité."

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Rajae

Publié le 09 Avril 2024

J'ai entrepris un travail avec Florence qui a été des plus salutaires. Mon couple ayant explosé il y a 2 ans, mon conjoint a refusé ma proposition de reconstruire notre couple et j'ai donc demandé le divorce au bout d'un an de tentative de divorce par consentement mutuel. Mon divorce n'est toujours pas prononcé, mais je commence à voir le bout du tunnel. Grâce à Florence, j'ai pu faire un travail de fond qui m'a permis de me sentir mieux dès le départ. J'ai beaucoup pleuré lors des premières séances car, en dépit de personnes dans mon entourage qui me soutenaient, c'est comme toute épreuve : au bout d'un certain temps, les personnes se lassent et pensent que de toute manière les choses se sont arrangées. Florence m'a aidée à faire le tri : j'avais l'impression d'avoir vécu un tsunami, ma vie de couple de 20 ans a été balayée en quelques secondes comme dans les films. Nous sommes "retournées dans le passé" pour faire le tri entre ce que je souhaitais garder (des valeurs qui me tiennent à cœur, des souvenirs précieux comme ceux de mes enfants petits...) et ce qui ne me correspondait plus (un état d'esprit plutôt femme soumise, un besoin de me sentir soutenue pour agir...). Florence m'a permis de me reconnecter avec une force intérieure qu'il me semble que nous possédons tous mais que les événements de la vie nous font parfois oublier ou négliger. Je lui suis infiniment reconnaissante pour le chemin qu'elle m'a permis de parcourir et je n'hésiterai pas à la revoir afin d'entretenir le bien être qu'elle m'a apporté et éventuellement poursuivre mon cheminement.

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Born in the USA,

Publié le 05 Avril 2024

Florence Tandonnet est une professionnelle hors pair, très à l'écoute, disponible, efficace, claire et rassurante. J'ai eu l’occasion d’effectuer 2 séances pour cesser de fumer. Le 1er avril cela fera un an que je ne fume plus. J'ai recommandé et je recommande vivement cette Thérapeute de grande qualité.

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Nadia

Publié le 05 Avril 2024

Madame Tandonnet a su m'apporter les outils nécessaires pour me protéger et résister à une pression professionnelle, douloureuse. Avec écoute et empathie elle a pris le temps nécessaire pour cerner mes besoins. Grâce à Mme Tandonnet, j'ai évité de glisser et de me perdre. J'ai retrouvé les forces enfouies dont j'avais besoin. J'ai encore aujourd'hui recours à ses conseils. Je la recommande sans hésiter.

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Ludmilla

Publié le 05 Avril 2024

La bienveillance de Florence, l'écoute et l'accompagnement qu'elle m'apporte me sont extrêmement précieux. Attentive, interactive et aidante, elle constitue un point d'appui essentiel de ma démarche de reconstruction. Au-delà du seul professionnalisme, il est question d'humanité et de reconquête d'une véritable estime de soi. Je l'en remercie profondément.

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Olivier

Publié le 05 Avril 2024

Après plusieurs années à souffrir de phobies, d'anxiété, de crises d'angoisse et différentes tentatives, plus ou moins réussies, pour m'en débarrasser, j'ai consulté Florence Tandonnet pour des séances d'hypnose. Alors sans emploi, je me sentais incapable de reprendre une activité professionnelle. Ma vie sociale tournait également au ralenti, de peur d'avoir de nouvelles crises. Je me sentais comme paralysée dans tous les domaines de ma vie. Florence, grâce à son empathie, sa bienveillance, sa gentillesse, son professionnalisme, m'a aidée à reprendre confiance en moi et, petit à petit, à atteindre mes objectifs. Les séances ont toujours été très bénéfiques et également de très bons moments de partage grâce à l'écoute attentive et la bonne humeur de Florence. J'ai appris à retrouver bien-être et sérénité, à mieux gérer mes angoisses, mes peurs et mes émotions en général. Florence a aussi toujours su répondre à mes nombreuses questions, me donner des techniques et exercices concrets à réutiliser seule dès que j'en éprouve le besoin et ainsi reprendre le cours de ma vie. J'ai aujourd'hui retrouvé un emploi, ma vie sociale va beaucoup mieux et je continue d'avancer chaque jour un peu plus. Merci Florence !

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Julie

Publié le 05 Avril 2024

Mes séances avec Madame Tandonnet m'ont beaucoup aidée. Je l'ai consultée pour apprendre à mieux gérer mon manque de confiance en moi, et elle a su me proposer des exercices et des pistes de réflexion toujours très utiles et pertinentes. Je sortais de chaque séance me sentant toujours plus apaisée, et je suis aujourd'hui forte et sereine. Je la recommande vivement !

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Elodie

Publié le 05 Avril 2024
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Rajae Elharras

Publié le 03 Mars 2025

J’ai eu le plaisir d’être accompagnée par Florence, et je tiens à la remercier pour son professionnalisme et sa bienveillance. Ses séances sont un vrai moment de bien-être et d’apaisement. Elle sait écouter et adapter son accompagnement avec beaucoup de justesse. Je recommande vivement Florence à toute personne cherchant une approche douce et efficace pour se recentrer et avancer positivement. Un grand merci !

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