Hypnose prénatale à Levallois-Perret (92300)
Vivez votre grossesse et la naissance de votre bébé en conscience
Pourquoi faire de l’hypnose prénatale ?
Vous le savez, être une femme enceinte est un bouleversement sur le plan physique, mental et émotionnel dès le début de grossesse, et parfois même pour certaines femmes enceintes, dès la première semaine de grossesse.
Sur le plan physique, votre corps se transforme sous l’effet des hormones et de la croissance de votre futur bébé, pouvant entraîner nausées, vomissements, douleurs pelviennes ou douleurs de postures, que vous ne pouvez pas toujours soulager suffisamment, la prise de médicaments étant très restreinte, pour votre santé et celle de votre futur bébé.
Les transformations de votre corps, les maux de grossesse, les hormones et la vie qui grandit en vous, agissent tout naturellement sur vos émotions de future maman.
Sur le plan mental, comme toutes les femmes enceintes et les futurs-parents, vous vous posez une foule de questions sur l’accouchement, sur la naissance de votre bébé et peut-être sur le changement profond que la maternité va entraîner dans votre vie.
Ces questions évoluent au fil des mois et peuvent être génératrices d’angoisses, malgré le suivi de grossesse par votre gynécologue-obstétricien et les séances de préparation à naissance par votre sage-femme, qui travaillera avec vous notamment la respiration et les postures pour l’accouchement.
L'Hypnose prénatale est une approche complémentaire, offrant un soutien à la fois sur le plan physique, mental et émotionnel de cette période transformative.
Elle permet de travailler sur le lien mère-enfant, l’apaisement émotionnel, psychique et corporel, la visualisation d’un accouchement positif, et l’accueil de votre futur bébé.
Ayant à cœur de vous accompagner au mieux dans cette période extraordinaire de votre vie, c’est tout naturellement que je vous propose la préparation Hypnonatal® de Lise Bartoli.
Nos services
Qu'est-ce que l'HypnoNatal® ?
L’HypnoNatal® est un programme d’accompagnement d’hypnose prénatale, simple et accessible à toutes les futures mamans, avec la présence bienvenue et souhaitée du futur papa ou de l’autre futur parent.
Hypnonatal® a été créé par Lise Bartoli, hypnothérapeute précurseur de l’accompagnement périnatal en France, également psychologue clinicienne et auteure de différents ouvrages, dont le Cahier Zen de la Future Maman, qui vous sera remis lors de votre 1ère séance avec votre Praticienne Hypnonatal®.
Cette méthode n’est pas un accompagnement thérapeutique et physiologique. Elle vient en complément d’un suivi médical.
Comment fonctionne HypnoNatal® ?
Hypnonatal® une méthode de relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores tout spécialement créées pour la grossesse et l’accouchement.
Grâce à un état d’attention focalisée qui favorise la communication intérieure, cette technique aide à vivre la grossesse le plus sereinement possible et appréhender positivement l’accouchement. Elle permet aux femmes de puiser en elles intuition et assurance personnelle afin de vivre pleinement et activement la naissance de leur enfant.
Votre Programme HypnoNatal® :
- Une date de démarrage aux environs du 4ème ou 5ème mois de grossesse (le programme peut être ajusté en cas de démarrage plus tardif)
- Un programme en 4 séances espacées de plusieurs semaines
- Des séances d’une durée de 1h30 à 2h, abordant un thème particulier, suivi d’une séance d’hypnose
- Le livret zen remis dès la 1ère séance, à compléter pendant et entre les séances
- Des enregistrements audios, tout spécialement créé pour un entraînement efficace, vous sont envoyés ou mis à votre disposition, pour que vous puissiez vous exercer à votre rythme chez vous
- La présence recommandée du futur papa ou de l’autre parent, au moins lors de la 1ère séance pour expérimenter l’état de bien-être et apprendre à gérer ses émotions, et de la 4ème séance, pour mieux vous accompagner le jour de la naissance
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